ピーナッツバター以外の材料を、全部マグカップに入れ、だまが残らないように箸でグルグル混ぜる
ピーナッツバターを入れたいときはここで上に乗せる
500W2分加熱
(アレンジ)☆コーヒーホットケーキミックス 70gインスタントコーヒー 小さじ1/2
(プレーン)ココアを入れない(トッピング)ピーナッツバターの他、いちごなどの果物でもオッケー