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砂糖なし！いちごとバナナのアイス

時刻(time):2016-03-23 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

砂糖なし！いちごとバナナのアイスバナナの甘さで砂糖いらず♪ヘルシーおいしいアイスです。ライスクリスピーをトッピングに！砂糖なし！いちごとバナナのアイスバナナいち

砂糖なし！いちごとバナナのアイス

砂糖なし！いちごとバナナのアイス

バナナの甘さで砂糖いらず♪ヘルシーおいしいアイスです。ライスクリスピーをトッピングに！

材料

バナナ（熟したものおススメ）

１本

いちご

160gくらい

豆乳ホイップクリーム

100g

ライスクリスピー（米パフ）

10g

ココナッツオイル

大さじ1/2

1: 豆乳ホイップクリームを泡立てる。

2: バナナといちごはミキサーやブレンダーで混ぜる。

3: １を加えて混ぜる。
タッパーにいれて冷やし固める。

4: フライパンにココナッツオイルとライスクリスピーをいれて炒る。

5: アイスが固まったら、ライスクリスピーをのせる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

簡単おいしいヘルシーアイスを作りたくて

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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