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本っ当に簡単!紀の善みたいな抹茶ババロア

時刻(time):2016-03-26 11:04源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
本っ当に簡単!紀の善みたいな抹茶ババロア 作業時間5分でできます。 材料これだけ、体に入るものもこれだけ。 砂糖も乳製品も使わないのに、濃厚、クリーミー、幸せ。 本っ当


本っ当に簡単!紀の善みたいな抹茶ババロア

本っ当に簡単!紀の善みたいな抹茶ババロア
作業時間5分でできます。
材料これだけ、体に入るものもこれだけ。
砂糖も乳製品も使わないのに、濃厚、クリーミー、幸せ。
くみんちゅキッチン

材料 (作りやすい分量)

抹茶
        大さじ1
くず粉
        大さじ2
メープルシロップ(またはアガベシロップ)
        大さじ3
ココナッツミルク
        2カップ(1缶)
【トッピング】
ゆであずき、またはあんこ( レシピID:3269776 の簡単ノンシュガー手作りあんこ。)
        好きなだけ
7分立てにした生クリーム(または レシピID:2933311 の豆腐ホイップクリームでも。乳製品不使用です。)
        好きなだけ

1

小鍋に材料をすべて入れ、泡立て器等で混ぜ合わせてから中火にかける。
木べらに持ち替え、とろみが出るまで絶えずかき混ぜる。

2

どろっとしてきたら弱火にし、さらに2~3分かき混ぜてからバットに流し入れる(艶が出るまで混ぜないと粉っぽさが残ります)。

3

写真

ユウキのココナッツミルクは漂白剤・乳化剤・安定剤・保存料不使用。
原料ココナッツのみ。
ビスフェノールA不使用の缶です。

4

写真

冷蔵庫でよーく冷やして出来上がり。
スプーンですくって盛りつけ、ゆで小豆と豆腐クリームを添える。
バニラアイスでも美味。

5

写真

砂糖不使用、デーツで炊く簡単手作りあんこを使っています。
作り方はレシピID: 3269776 参照を。

コツ・ポイント

抹茶の代わりに大麦若葉パウダーなどでも美味。
生クリームや豆腐クリームがない場合は、黒みつやバニラアイスをトッピングするだけでも美味しいです。
白玉も合います。

このレシピの生い立ち

紀の善の抹茶ババロアが大好き。
なかなか食べに行ないので、極力シンプルな材料で作っています。
片栗粉は体を冷やしますが、くず粉は葛根湯で知られるように体を温め、胃腸の調子を整える漢方です。
高価だけど薬としては経済的、そして極上の舌触り。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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