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おからの煮物リメイク☆チーズトースト

時刻(time):2016-03-26 11:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

おからの煮物リメイク☆チーズトーストたっぷりのせれば、けっこう満腹感のあるトーストに。残り物でランチにも♪オリーブ油で健康的！おからの煮物で栄養満点^^ おからの煮物

おからの煮物リメイク☆チーズトースト

おからの煮物リメイク☆チーズトースト

たっぷりのせれば、けっこう満腹感のあるトーストに。残り物でランチにも♪オリーブ油で健康的！おからの煮物で栄養満点^^

材料（1人分）

食パン(6枚切り)

１枚

おからの煮物

お好きな量

ピザ用チーズ

お好きな量

　　（またはとろけるスライスチーズ）

（１枚）

オリーブ油

適量

1: 食パンにオリーブ油を薄くぬる。

2: ①におからの煮物をのせ、チーズをかける。

3: トースターで焼いて完成です。あればブラックペッパーやパセリをふっても美味しいです。

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コツ・ポイント

オリーブ油をバターやマヨネーズにしてもＯＫ。また違った味で楽しめますよ。

このレシピの生い立ち

きんぴらやひじき煮、かぼちゃの煮物などの和惣菜をチーズトーストにしたら美味しいのでおからの煮物も試してみました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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