チンゲン菜と小エビの中華風炒め

時刻(time):2016-03-29 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
チンゲン菜と小エビの中華風炒め 皆様、随分前に買って消費期限が近付いてるオイスターソースとかはありませんか?今日は10分でできるスピードレシピです!! チンゲン菜と


チンゲン菜と小エビの中華風炒め

チンゲン菜と小エビの中華風炒め
皆様、随分前に買って消費期限が近付いてるオイスターソースとかはありませんか?今日は10分でできるスピードレシピです!!
サイレントサイリン

材料 (1人前)

むき海老
        1パック
チンゲン菜
        1房
        小さじ1杯
塩コショウ
        お好みで
        少々
        50cc

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今日の主役達です。どこのスーパーでも安く手に入りますよね。

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ムキえびの背ワタを抜いた後、1回軽く塩コショウして、料理酒とオイスターソースを混ぜたタレに漬けましょう。

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次に上記のようにチンゲン菜をざく切りにしましょう。

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ごま油を引いて、強火でチンゲン菜を炒めましょう。

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チンゲン菜がしんなりしたら、タレごと小エビを投入!!焦げ付きを防ぐため中火で汁気がなくなるまで炒めてくださいね。

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完成です!!出来立てを食べると小エビがプリプリしてて美味しいですよ。

コツ・ポイント

 海老の背ワタを抜ける方なら、後は非常に簡単なのでコツも何も無いのですが薄味でも大丈夫なら塩コショウはいらないと思います。

このレシピの生い立ち

 晩御飯のおかずをもう1品用意したい!でも時間が無いんだよ~という時に是非作ってみてください。ただ小エビはともかくとして、チンゲン菜が都合よく冷蔵庫に残っているかは非常に微妙な気もしますが(苦笑)。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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