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冷めても美味しい！オイルおにぎり

時刻(time):2016-04-02 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

冷めても美味しい！オイルおにぎり冷めても美味しいから、ピクニックやおでかけの時にぴったり！混ぜるだけでとっても簡単。冷めても美味しい！オイルおにぎりご飯菜の花

冷めても美味しい！オイルおにぎり

冷めても美味しい！オイルおにぎり

冷めても美味しいから、ピクニックやおでかけの時にぴったり！混ぜるだけでとっても簡単。

材料（2人分）

ご飯

1合

菜の花

50g

鮭フレーク（塩鮭をほぐしても）

20g

塩

ひとつまみ

エキストラヴァージンオリーブオイル

大さじ1-2

このレシピで使われている商品

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エキストラヴァージンオリーブオイル『フシコス』

オリーブオイル発祥の地、ギリシャ・クレタ島で栽培・収穫から採油まで行ったエキストラヴァージンオリーブオイル。高級オリーブ（コロネイキ種）を100％使用した、ブレンドなしの純粋・希少なオリーブオイ...

詳しくはこちら

1: 菜の花を茎と花の部分に分けて切り、塩茹でします。
※長さによって、45秒～1分半ほど。

2: 茹であがったら冷水に取り、しっかり水気を切り、みじん切りに。

3: ご飯に菜の花・鮭フレーク、フシコス（オリーブオイル）を加えて混ぜます。お好みで少し塩を入れてくださいね。

4: お好みの形に成形してゴマを振って完成！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

オリーブオイルが素材の味を引き立ててくれるので、冷めてもおいしいオイルおにぎりが出来ますよ。

菜の花と鮭の色合いも綺麗で春にぴったり♪♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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