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水菜とツナとクルミ☆パンサラダ

時刻(time):2016-04-02 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
水菜とツナとクルミ☆パンサラダ 彩りキレイなとっても美味しいパンサラダです。ドレッシングはすし酢で簡単に♪ 香ばしいクルミがアクセント☆ 水菜とツナとクルミ☆パンサラ

水菜とツナとクルミ☆パンサラダ

水菜とツナとクルミ☆パンサラダ
彩りキレイなとっても美味しいパンサラダです。ドレッシングはすし酢で簡単に♪
香ばしいクルミがアクセント☆
ジャカランダ☆

材料 （1人分）

水菜
        １/２株
ツナ缶
        １/２缶
ゆで卵
        １個
プチトマト
        ２個
クルミ（粗く砕いたもの）
        大さじ１
食パン（厚切り）
        １/２枚
■ 【ドレッシング】
◆すし酢
        大さじ２
◆塩
        ひとつまみ
◆ブラックペッパー
        ２~３振り
◆グレープシードオイル（オリーブオイル）
        大さじ１

1

水菜は４㎝にカット。
プチトマトは１個を４等分にカット。
ゆで卵は一口大にカット。

2

食パンは程よい焦げ目が付くまでトースターで焼く。
焼けたら一口大の正方形にカット。

3

写真

小さなボウルにすし酢と塩・ブラックペッパーを入れ混ぜる。
グレープシードオイルを少しずつ入れ白っぽくなるまで混ぜる。

4

写真

器に１と２を盛り付ける。油を軽く絞ったツナ、粗く砕いたくるみを散らす。

5

写真

３のドレッシングをかけてお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

あれば、クルミを入れると香ばしさUP☆
ドレッシングの調味料の量などはお好みで加減してネ☆

このレシピの生い立ち

朝食レシピがひらめいたので。
【ブログに写真を沢山載せています♪】
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(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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