ほんとに美味しい バターチキンカレー

時刻(time):2016-04-03 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ほんとに美味しい バターチキンカレー チキンティッカが辛すぎて食べられないイギリス人が作ったインド料理です。スパイシーで美味しい、絶対やみつきです。 ほんとに美味しい


ほんとに美味しい バターチキンカレー

ほんとに美味しい バターチキンカレー
チキンティッカが辛すぎて食べられないイギリス人が作ったインド料理です。スパイシーで美味しい、絶対やみつきです。
takkytake

材料 (4人分)

■ A漬け込みチキン
鶏もも肉
        2枚
        小さじ2杯
ヨーグルト(プレーン)
        200g
塩コショウ
        小さじ1杯
■ カレーの材料
たまねぎ(みじん切り)
        2個
トマト缶
        1缶
牛乳
        200cc
水
        100cc
バター(マーガリン)
        15g
サラダ油
        大さじ2杯
ターメリック
        大さじ1杯
クミン
        大さじ1杯
ガラムマサラ
        小さじ2杯
        大さじ2杯
塩コショウ
        小さじ2杯

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鶏もも肉を食べやすい大きさにカットして、ヨーグルトとすりおろし生姜に漬け込み、塩コショウをし、30分以上漬け込みます。

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玉ねぎのみじん切りをサラダ油であめになるまで中火から弱火で炒める。(10~20分ぐらい)

3

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トマト缶(ブレンダーでつぶす又は手でつぶす)を入れ、弱火で煮る。沸騰したらそのまま5分煮る。

4

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漬け込みチキンと牛乳、水、バターを入れ、弱火で煮る。沸騰したらそのまま5分煮る。

5

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ターメリック、クミン、ガラムマサラ、カレー粉を入れ塩コショウで味をトトノエ、中火から弱火で10分煮る。

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7

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ナンにぴったりです。

コツ・ポイント

鶏もも肉は、ヨーグルトとすりおろし生姜で30分以上漬け込んでくださいね。
ターメリックやクミン、ガラムマサラが無い方は、市販のカレールーで味を調整してください。

このレシピの生い立ち

タンドリーチキンとは少し違う、チキンティッカを作ろうとしてましたが、カレーが食べたくなり、トマトとバターで煮込んでバターチキンカレーになりました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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