簡単朝ご飯!ズボラな朝のリゾットドリア♪

時刻(time):2016-04-04 10:59源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単朝ご飯!ズボラな朝のリゾットドリア♪ ご飯、牛乳、味噌、卵、ウインナーなど朝食に使う材料を全て混ぜ合わせた簡単ズボラ飯!朝からボリューム満点栄養満点ご飯です!


簡単朝ご飯!ズボラな朝のリゾットドリア♪

簡単朝ご飯!ズボラな朝のリゾットドリア♪
ご飯、牛乳、味噌、卵、ウインナーなど朝食に使う材料を全て混ぜ合わせた簡単ズボラ飯!朝からボリューム満点栄養満点ご飯です!
バジル男子

材料 (1人分)

☆ご飯
        茶碗1杯分(180g)
☆牛乳
        大さじ4
☆味噌
        小さじ1
☆卵白
        1個
☆ウインナー(3㎜巾でカット)
        2本
☆バター(マーガリン可)
        小さじ1
☆塩こしょう
        少々
☆コンソメスープの素
        小さじ1/4
 
卵黄
        1個
とろけるタイプのチーズ
        適量
パセリのみじん切り
        適量
粗挽き黒こしょう
        適量

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☆印の材料を全て、混ぜ合わせる。

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混ぜ合わせたものを器に盛り、ラップをかけて、電子レンジで2分ぐらい加熱する。

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加熱した後、とろけるタイプのチーズ、卵黄、粗挽き黒こしょうをのせ、オーブントースターで5~7分焼く。

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仕上げに、パセリをのせたら、出来上がり♪

コツ・ポイント

短時間で、ご飯に調味料を馴染ませ、具材に火を通すために、電子レンジで加熱しておくのがポイントです。トースターは、表面に焼き目が付く程度で大丈夫です。

このレシピの生い立ち

朝食でよく使われる材料をうまく使って、1つのメニューを作れないかと思って、作ってみました。外は、焼き目がついて、ちょっとカリカリ、中はリゾット風でしっとり、とても美味しいメニューになりました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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