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いんげんと竹輪の卵炒め♪

時刻(time):2016-04-15 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

いんげんと竹輪の卵炒め♪ サッと出来ちゃう(^-^)/簡単常備菜です(^o^)v いんげんと竹輪の卵炒め♪ 竹輪いんげん豆玉ねぎ卵水ごま油鶏ガラスープの素塩コショウ材料（2人分）

いんげんと竹輪の卵炒め♪

いんげんと竹輪の卵炒め♪

サッと出来ちゃう(^-^)/簡単常備菜です(^o^)v

材料（2人分）

竹輪

2本

いんげん豆

約100g

玉ねぎ

半分

卵

1個

水

50cc

大さじ1

鶏ガラスープの素(顆粒)

3g

塩コショウ

少々

1: 竹輪は横半分に切り縦に4つに切り横斜めに切ります♪

2: いんげん豆は洗い半分に切ります♪

3: 玉ねぎは繊維に沿って薄切りにします♪

4: フライパンを熱しごま油をひき竹輪を炒めます♪焦げ目がついてきたらいんげんを入れ炒めます♪

5: 次に玉ねぎを入れ炒め鶏ガラスープの素と水を入れ炒めます♪

6: 玉ねぎがしんなりしてきたら、塩コショウ、溶き卵を回し入れて絡めて火を止め出来上がり(^-^)v

7: お皿に盛って、ハイ♪どうぞ召し上がれ(^-^)/

コツ・ポイント

卵を入れたら火を止めましょう(^-^)/

このレシピの生い立ち

いんげん豆が安かった(88円)ので作ってみました(^-^)/

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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