胸肉を薄目に切り、☆の調味料に30分~漬け込みます。
1のボウルに★を入れて混ぜます。
少量の油をフライパンに熱して、2をあげ焼きにしていきます。
両面きつね色になってきたら、油を切って完成ですヾ(´∇`)ノ