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簡単☆筍のオリーブオイル炒め

時刻(time):2016-04-21 11:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単☆筍のオリーブオイル炒め煮物に飽きたら炒め物♪お弁当にもぴったり。たっぷりのオリーブオイルがポイントです♪ 簡単☆筍のオリーブオイル炒めたけのこ EXVオリーブオイ

簡単☆筍のオリーブオイル炒め

簡単☆筍のオリーブオイル炒め

煮物に飽きたら炒め物♪お弁当にもぴったり。たっぷりのオリーブオイルがポイントです♪

材料（2人分）

たけのこ(水煮)

100ｇ

EXVオリーブオイル（炒め用）

小さじ2

美味しいお塩

少々

あらびき黒胡椒

少々

EXVオリーブオイル（仕上げ用）

小さじ1

1: たけのこの水煮は根元から少し斜めにスライス。はじめは薄く上に向かい徐々に厚くスライスする。

2: フライパンにたけのことオリーブオイルを入れ中火で2～3分炒める。

3: 塩と黒胡椒をふり入れ馴染ませたら火を切る。

4: 器に盛り仕上げのオリーブオイルを回しかける。

5: 姉妹レシピ
＜ぺペロンたけのこ＞
レシピID：3803265

コツ・ポイント

たけのこの水気はふき取っておく。

オリーブオイルはもったいないけど
EXVオリーブオイルの方が美味しいです。
なければピュアオリーブオイルでもOK。

お塩は美味しい天然塩をお勧めします。
今回は岩塩を使いました。

このレシピの生い立ち

お弁当に煮物も飽きたのでオリーブオイルで炒めてみたら美味しかった。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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