ピーマンを好みの大きさに切る。今回は、縦半分・横3等分にしました。
ピーマンに豚肉を巻きつけ、ぎゅっと手で握る。しゃぶしゃぶ用のような薄いお肉は、2枚重ねるとボリュームが出ます。
2に塩コショウして、★を合わせた衣にくぐらせパン粉をつける。
フライパンに大さじ2程の油を入れて、弱めの中火で揚げ焼きする。両面キツネ色になったら完成です。
出来立ては肉汁ジュワッ!が最後です♡が、冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。