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スパイシー、ローストポーク

時刻(time):2016-04-28 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

スパイシー、ローストポーク豚肉の塊をグリルで焼くだけの簡単レシピ。ソースやたれで味を楽しみます。スパイシー、ローストポーク豚肉なすびニンジンブロッコリー塩コ

スパイシー、ローストポーク

スパイシー、ローストポーク

豚肉の塊をグリルで焼くだけの簡単レシピ。
ソースやたれで味を楽しみます。

材料

豚肉

200ｇ

なすび

2本

ニンジン

50ｇ

ブロッコリー

100ｇ

塩コショウ

2ｇ

あらびきチリペパー

小2

オリーブ油

10ｃｃ

玉ねぎ

1個

1: 材料をそれぞれ、適当な大きさに切っておきます。

2: お肉に調味料をすりこんでおきます。

できれば、1時間くらいおいておきます。

3: グリル皿に野菜、お肉をのせオリーブ油をかけておきます。

4: 両面グリルのオーブンで20分焼きます。

焼きかげんは様子を見て、しっかりと焼きます

5: 焼きあがったら、切り分けていただきます。

ソースやたれはお好みで。

6: 真ん中のチリペパーをつかいました。

コツ・ポイント

オーブンにおまかせの簡単レシピ。

でも・・・、美味しいんですね。

チリペッパーを使ってパンチをきかせました。

このレシピの生い立ち

頂いたチリペッパーで豚肉を焼きました。

いつもの焼豚と違うのを作りたくて。

オーブンにおまかせだから、楽チンでした。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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