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☺長ねぎ大量消費☆簡単長ねぎの巾着焼き☺

時刻(time):2016-04-29 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
☺長ねぎ大量消費☆簡単長ねぎの巾着焼き☺ ★話題入り感謝★味付けした長ねぎを油揚げで包んで焼いた、おつまみにピッタリの一品です♪ 長ねぎをたっぷり食べられますよ☆ ☺

☺長ねぎ大量消費☆簡単長ねぎの巾着焼き☺

☺長ねぎ大量消費☆簡単長ねぎの巾着焼き☺
★話題入り感謝★味付けした長ねぎを油揚げで包んで焼いた、おつまみにピッタリの一品です♪
長ねぎをたっぷり食べられますよ☆
hirokoh

材料 （６個分）

油揚げ
        ３枚
長ねぎ
        １本
★鶏がらスープの素(顆粒)
        小さじ２
★塩
        小さじ１／２
★砂糖
        小さじ１
★おろしにんにく
        小さじ１
★料理酒
        大さじ１
★ごま油
        大さじ１
■ 【仕上げ用】
しょうゆ
        小さじ２
料理酒
        小さじ２

1

長ねぎはみじん切りにして、耐熱容器に★印の材料と一緒に入れて、混ぜてからラップをかけて５００Ｗのレンジに３分かける。

2

油揚げは熱湯をかけて油抜きする。
まな板の上にのせて、菜箸で油揚げを伸ばすようにコロコロして、半分に切って袋状にする。

3

１の長ねぎを２の油揚げに入れて、つまようじで止める。
仕上げ用のしょうゆと料理酒は器に入れて混ぜておく。

4

テフロン加工のフライパンを中火にかけて、温まったら油揚げを入れて、裏表１分ずつ焼く。

5

仕上げ用のたれをかけて、裏表両面に絡めたら完成♪

6

く〜じら♪様
コメントなしで掲載してしまいましたm(__)m
熱燗と一緒に♪よく合いそうです(*´▽｀*)

7

写真

2016.04.01
話題入りしました♪
ありがとうございます(T▽T)

コツ・ポイント

・テフロン加工でないフライパンの場合は、くっついてしまうかも知れないので、サラダ油を少しいれてから焼いてください。

このレシピの生い立ち

長ねぎがたくさんあったので、おつまみになるような物が食べたくて考えたレシピです（＊´▽｀＊）

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