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お弁当に☆パパッと簡単ちくわの磯部炒め

時刻(time):2016-05-03 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

お弁当に☆パパッと簡単ちくわの磯部炒め竹輪の磯部揚げよりもず～っと簡単♬ 忙しいお弁当作りにもパパッとできちゃいます！青海苔の風味で冷めても美味しい～お弁当に☆パ

お弁当に☆パパッと簡単ちくわの磯部炒め

お弁当に☆パパッと簡単ちくわの磯部炒め

竹輪の磯部揚げよりもず～っと簡単♬
忙しいお弁当作りにもパパッとできちゃいます！青海苔の風味で冷めても美味しい～

材料（１人分）

竹輪

１本

醤油

２滴位

青海苔

適量

1: 竹輪を斜め切りし、サラダ油で炒める
焦げ目がついたら火を止め、醤油加え混ぜる

2: 青海苔加え余熱で絡める

コツ・ポイント

醤油と青海苔は火を止め余熱で☆
焦げ付き防止と青海苔の風味を残せます

このレシピの生い立ち

お弁当に簡単にできるものをと思い作ってみました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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