食べて元気に!新たまねぎのガーリック炒め

時刻(time):2016-05-04 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
食べて元気に!新たまねぎのガーリック炒め 新玉ねぎをにんにくとバターで、香り高く炒めます! にんにくパワーで食べて元気に!! 食べて元気に!新たまねぎのガーリック炒め


食べて元気に!新たまねぎのガーリック炒め

食べて元気に!新たまねぎのガーリック炒め
新玉ねぎをにんにくとバターで、香り高く炒めます!
にんにくパワーで食べて元気に!!
コンgu

材料 (2人分)

新たまねぎ
        1個
        1個
バター
        ひとかけ(トースト1枚分)
塩コショウ
        少々
醤油
        小さじ1

1

写真

にんにくを1/2に切る。
フライパンに入れ、バターで炒める。
弱火

2

写真

にんにくに薄く色がついたら、新玉ねぎを加える。(中火

3

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塩コショウをし、新玉ねぎに火が通ったら、醤油を加え、軽く炒めて皿に盛る。

コツ・ポイント

★皿に盛る前に味を見て、塩コショウでお好みの味に調整してくだいさい^^

このレシピの生い立ち

このところ疲れやすかったので、
にんにくをたくさん食べて、元気をつけたかったのです。
 
旬のお野菜は食べるだけで、
自然と体が喜びますね~。
新たまねぎのある季節限定の料理です。




(エディタ(Editor):dutyadmin)
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