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食べて元気に!新たまねぎのガーリック炒め
時刻(time):
2016-05-04 11:00
源泉(Origin):
δ֪
著者(author):
kangli
食べて元気に!新たまねぎのガーリック炒め 新玉ねぎをにんにくとバターで、香り高く炒めます! にんにくパワーで食べて元気に!! 食べて元気に!新たまねぎのガーリック炒め
食べて元気に!新たまねぎのガーリック炒め
新玉ねぎをにんにくとバターで、香り高く炒めます!
にんにくパワーで食べて元気に!!
食べて元気に!新たまねぎのガーリック炒め
新たまねぎ
にんにく
バター
塩コショウ
醤油
材料
(2人分)
新たまねぎ
1個
にんにく
1個
バター
ひとかけ(トースト1枚分)
塩コショウ
少々
醤油
小さじ1
1
にんにくを1/2に切る。
フライパンに入れ、バターで炒める。
(
弱火
)
2
にんにくに薄く色がついたら、新玉ねぎを加える。(
中火
)
3
塩コショウをし、新玉ねぎに火が通ったら、醤油を加え、軽く炒めて皿に盛る。
コツ・ポイント
★皿に盛る前に味を見て、塩コショウでお好みの味に調整してくだいさい^^
このレシピの生い立ち
このところ疲れやすかったので、
にんにくをたくさん食べて、元気をつけたかったのです。
旬のお野菜は食べるだけで、
自然と体が喜びますね~。
新たまねぎのある季節限定の料理です。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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