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簡単にダイエット！ココナッツ粉でマフィン

時刻(time):2016-05-20 11:08源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単にダイエット！ココナッツ粉でマフィンダイエット中に美味しいスィーツが食べたくなったら、このグルテンフリーのマフィンはオススメですv＾＾V 簡単にダイエット！ココナ

簡単にダイエット！ココナッツ粉でマフィン

簡単にダイエット！ココナッツ粉でマフィン

ダイエット中に美味しいスィーツが食べたくなったら、このグルテンフリーのマフィンはオススメですv＾＾V

材料（15個分）

ココナッツパウダー

３/４カップ

小さじ半分

塩

少々

卵

６個

ココナッツオイル（溶かした物）

1/2カップ

メープルシロップ

1/2カップ

バニラエッセンス

小さじ１

トッピング用　アーモンド

適量

1: ボールにココナッツパウダー、重曹と塩をいれて混ぜます。

2: 別のボールに卵、ココナッツオイル、バニラエッセンスとメープルシロップをいれます。

3: ②をよく混ぜ合わせます。

4: ①と③の材料を一緒に混ぜて、生地を３分ほど放置します。

5: 時間がたたらマフィン型に生地をのせて、トッピングにアーモンドをデコレーションします。

6: （180℃～190℃）で20分前後焼いて完成です♫

7: 少し冷めてからいただきます❤️

コツ・ポイント

生地が甘さ控えめなので、お好みに合わせて甘さを調整してください♪

このレシピの生い立ち

グルテンフリー&ヘルシーおやつを作りたくてv＾＾v

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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