鶏むね肉に*にんにくコチュジャンソース!

時刻(time):2016-05-23 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
鶏むね肉に*にんにくコチュジャンソース! 柔らか鶏むね肉を、簡単コチュジャンソースで♪ ご飯がすすみます(^o^) お弁当のおかずにも*゜ 鶏むね肉に*にんにくコチュジャンソ


鶏むね肉に*にんにくコチュジャンソース!

鶏むね肉に*にんにくコチュジャンソース!
柔らか鶏むね肉を、簡単コチュジャンソースで♪
ご飯がすすみます(^o^)
お弁当のおかずにも*゜
331ミミイ

材料 (2枚分)

鶏むね肉
        2枚
┗サラダ油(焼き用、写真はフライパン用ホイル使用)
        適量
┗酒(蒸し焼き用)
        100ml
コチュジャンソースの材料
椎茸
        3個
        1カップ
        大1
        大1
        大3
醤油
        大2
砂糖
        大1
にんにくチューブ
        少々

1

写真

ソース用の椎茸は、薄くスライスする。

2

写真

鶏むね肉は、一口大削ぎ切りにする。

3

写真

フライパンにサラダ油(写真はフライパン用ホイル使用です)をひいて熱し、鶏むね肉を焼く。

4

写真

鶏肉に焼き目が付いたらひっくり返し、両面に焼き目を付ける。

5

写真

焼き目が付いたら、酒を回しがけて、沸騰させる。

6

写真

蓋をして蒸し焼きにし、弱火で中まで火を通す。

7

写真

鶏肉を焼いている間に、小鍋にソースの材料を全て入れて火にかけ、一煮立ちさせる。

8

鶏肉に火が通ったら、ソースをかける。

コツ・ポイント

ソースは、肉を焼きながら作ると良いです(^-^)

鶏肉は、酒を入れて蒸し焼きにすると、しっとり仕上がります!

このレシピの生い立ち

鶏むね肉を、しっかり味のおかずにしたかったので!
コチュジャンソースをかけました!(^o^)
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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