ごはんが止まらない!!カルビとピーマン

時刻(time):2016-06-06 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ごはんが止まらない!!カルビとピーマン 危険!! ごはんが止まらない!! 豚肉でも鶏肉でもおいしくできます。 ごはんが止まらない!!カルビとピーマン 牛肉 下ろしニンニク


ごはんが止まらない!!カルビとピーマン

ごはんが止まらない!!カルビとピーマン
危険!!
ごはんが止まらない!!
豚肉でも鶏肉でもおいしくできます。
はちみつココア

材料 (2人分)

牛肉(焼肉用)
        100g(細切り)
A
   下ろしニンニク
        1/2片
   すりゴマ
        大さじ1/2
        小さじ1
        大さじ1/2〜
   醤油
        大さじ1
B
   ピーマン(細切り)
        5個
   長ネギ(青い部分)
        2本分(小口切り)
   しめじ
        1/2パック
塩コショウ
        適量
        小さじ1+小さじ2

1

写真

牛肉はAの1/2を揉み込み、少し置いておきます。

2

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ごま油小さじ1を熱し、Bを入れ、強火で2分ほど炒めて、塩こしょうをして、取り出します。

3

写真

ごま油小さじ1を熱し、1の牛肉を入れ、両面に焼き目を付けます。

4

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2の野菜を戻し入れ、残りのAを入れ、炒めあわせます。

コツ・ポイント

5番の手順はタレがついてますので、少し焦げ付きやすく、気をつけてくださいね。

ごはんがないとかならず後悔しますよ><

このレシピの生い立ち

長ネギの青い部分がいつも余ってしまい、なにか使い道がないかと模索して、考えたレシピです♪
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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