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簡単！ソーセージの特製BBQソース炒め

時刻(time):2016-06-12 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単！ソーセージの特製BBQソース炒め魚肉ソーセージでヘルシー簡単！ソーセージの特製BBQソース炒め魚肉ソーセージ玉葱パプリカレタス減塩醤油酒みりんトマトケチャップ

魚肉ソーセージでヘルシー

魚肉ソーセージ

1本

玉葱

1/2

パプリカ(赤)

1/4

レタス(グリーンリーフなど)

適量

■ ＢＢＱソース

減塩醤油

小さじ1

酒

小さじ1

小さじ1

トマトケチャップ

小さじ1

砂糖(ラカント)

小さじ1

鶏がらスープの素(顆粒)

小さじ1/4

5mm

魚肉ソーセージはハムやベーコンや肉でもＯＫ

ＢＢＱソースを作ってみました
ヘルシーにまずは魚肉ソーセージで！

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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