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ふんわり卵&鮭フレークの胡麻ドレポテサラ

時刻(time):2016-06-16 10:59源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ふんわり卵鮭フレークの胡麻ドレポテサラ レンジで時短♡味付けは胡麻ドレで簡単♡ ふんわり卵のポテサラめっちゃ 美味しくてお箸が止まりませーーん♡ ふんわり卵鮭フレークの

ふんわり卵&鮭フレークの胡麻ドレポテサラ

ふんわり卵&鮭フレークの胡麻ドレポテサラ
レンジで時短♡味付けは胡麻ドレで簡単♡
ふんわり卵のポテサラめっちゃ
美味しくてお箸が止まりませーーん♡
からあげビール

材料 （4人分）

じゃがいも(中)
        4個
きゅうり
        1本
新玉ねぎ　中
        1/4個
卵(L)
        3個
カニカマ
        6本
☆胡麻ドレッシング
        大さじ6
☆鮭フレーク
        大さじ1半
☆砂糖
        小さじ1/2
☆ブラックペッパー
        少々
白ゴマ
        適量
野菜、卵の塩
        適量

1

じゃがいもは皮をむいて1個を8等分にして耐熱皿に広げて乗せる。

2

ふんわりラップで
5分20秒チン。
ラップを外して
30秒チン。

マッシュしておく。

※700ワットレンジ使用

3

卵は塩少々を加え
ふんわり焼いておく。

野菜はスライサーで薄くして塩少々をふりしんなりしたら水気をしっかり絞る。

4

じゃがいも、野菜、適当な大きさにしたカニカマ、☆を和えて
混ざったら最後に
ふんわり卵を合わせて完成です。

5

お皿に盛ったら
白ゴマをパラパラしてね。


6

写真

使った胡麻ドレ

コツ・ポイント

卵を入れたら崩れるのであまり
混ぜすぎないように。

☆の配合と量は好みで加減してね。


このレシピの生い立ち

我が家定番の胡麻ドレポテサラに
中途半端に残ってた鮭フレークを
合わせたよ(*´∀`)♪

今回はコンロをフル回転で使っていたので
じゃがいもはレンチンで♡
(*´∀`)♪

茹でるより時短だしラクだったから
次からはレンジで作ろーっと♡
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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