魚肉ソーセージ、下町飲み屋風に言うところの「魚ソ(ぎょそ)」を使います。
魚ソ、長ネギとも細長くカットします。
中火に熱したフライパンにサラダ油を加えて魚ソを炒め、塩コショウを振ります。少し焦げ目がつく位に炒めます。
カレー粉を加えて水を小さじ1杯ほど加えて混ぜ炒めます。
ネギを加えて混ぜ炒めます。
ネギがしんなりしたら完成です。