簡単☆オムライス♪(オムレツ)

時刻(time):2016-06-18 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単☆オムライス♪(オムレツ) ケチャップご飯の上にオムレツを乗せるだけ♪ 簡単☆オムライス♪(オムレツ) ケチャップご飯 卵 塩 油 ケチャップ 材料 (一人分) ケチャップ


簡単☆オムライス♪(オムレツ)

簡単☆オムライス♪(オムレツ)
ケチャップご飯の上にオムレツを乗せるだけ♪
カルピネット

材料 (一人分)

ケチャップご飯
        150g
        3個
        少々
        大さじ1
ケチャップ
        適量

1

<ケチャップご飯>
好きな具材を油で炒めご飯を加えケチャップとコンソメ少々と塩胡椒で味付け

2

ケチャップご飯を器に盛る。(チキンライスやピラフでもOK)

3

ボウルに卵三個を割りほぐし、塩を加えてよく混ぜる。

熱したフライパンに油を入れ卵液を投入。

4

フライパンと菜箸を同時にゆすりながら半熟にしなるべく早くフライパンの向こう側のふちに紡錘形にまとめ、すぐに火を切る。

5

ケチャップをかける。

コツ・ポイント

<ふわふわ半熟のオムレツ>
熱したフライパンに油を多めに入れ油と卵液を混ぜるように手早くフライパンの向こう側(奥)へまとめる。ここが一番のポイント。

ご飯の上にオムレツを置いただけで自然にたまごが流れます♪

このレシピの生い立ち

オムライスが食べたくて。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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