なすは食べやすい大きさに切り(半分にしてから斜めに切ると柔らか)10分程度塩水にさらします。
きゅうりは板ずりしてから食べやすく切ります。
大葉はよく洗ってから丸め、1mmくらいの千切りにします。
きゅうりとなすと大葉を合わせ分量の塩を入れやさしく混ぜます。
出来るだけ空気がはいらないようにピッチリとラップします。
その上にボウルに合うお皿をのせペットボトルで重石とします。(漬物石や漬物容器などお好きな方法で漬けてください。)
30分でこのくらいになります。ご自分の好みの時間で漬けてください。
夏なら食べるまで冷やすと美味しいです。ガラスの器などに盛り付けてもgood!サラダ感覚ですネ♪
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