ウド(皮もついたまま)と人参は豚肉の短い側の幅と同じくらいの長さの千切りにし、ウドは酢水に取ってアクを抜く。
まな板の上にクッキングシートを敷き、その上に天ぷら粉(小麦粉でも)を置いて粉が豚肉につくように置く。
豚肉にウドと人参を適量載せてくるくる巻き、サラダ油を敷いたフライパンに巻き終わりを下にして載せていく。
強火で焼き目をつけてから酒を入れ、中火にして蓋をして3分蒸し焼きにする。蓋を取って余分な油をキッチンペーパーでぬぐう。
砂糖としょうゆ、みりんと入れて強火で少しとろっとするまで煮詰める。食べやすく切り(そのまま豪快に食べてもOK)皿に盛る。
2016/06/26、「豚薄切り肉」カテゴリに登録していただけました。皆様ありがとうございますm(__)m