簡単★ゆで鶏バンバンジー★

時刻(time):2016-06-30 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単★ゆで鶏バンバンジー★ おつまみにもなり、ご飯のおかずにもなり〜の一品です★ 簡単★ゆで鶏バンバンジー★ 鶏胸肉 長ネギ、青い部分 生姜 鶏ガラスープの素 水 味噌 酢


簡単★ゆで鶏バンバンジー★

簡単★ゆで鶏バンバンジー★
おつまみにもなり、ご飯のおかずにもなり〜の一品です★
ことり食堂さん

材料 (2〜3人分)

鶏胸肉
        2枚
長ネギ、青い部分
        1本分
        5枚
鶏ガラスープの素
        小1
        600cc
★ソース★
味噌
        大1
        大2
醤油
        小1
砂糖
        大1と2/1
マヨネーズ
        大2
すりゴマ
        大2

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長ネギの青い部分と生姜を切っておく。

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鍋に鶏胸肉、ネギ、生姜、鶏ガラスープ、水を入れ、強火にかける。

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沸騰する直前で鶏胸肉を裏返し、弱火にする。

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蓋をして5分くらい弱火でじっくり火を入れ、5分くらいたったら火を止めてそのまま1時間くらい蓋をしたままおいておく。

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1時間くらいおけば出来上がり〜!

6

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ソースは、味噌、酢、醤油、砂糖、マヨネーズ、すりゴマ、を混ぜ合わせて出来上がり。

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薄く切って出来上がり〜。お好みで白髪ネギや大葉を乗せてね。

コツ・ポイント

沸騰の直前でひっくり返し、その後はかなり弱火でじっくり火を入れてくださいね。茹で汁は捨てずに、鶏ガラスープ、酒、醤油を加えてスープにしたり、活用できます!ゆで鶏が余ったら、チャーハンに入れたりしても美味しいです!

このレシピの生い立ち

安い胸肉を使って保存の効くおかずを作りたかったので〜
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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