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アスパラとタコのカレー醬油炒め

時刻(time):2016-07-04 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

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アスパラとタコのカレー醬油炒め

アスパラとタコのカレー醬油炒め

カレー粉と醬油で簡単炒め
バターでコクアップ

材料（2人分）

アスパラガス

100g

タコ

100g

小さじ1/2

減塩醤油

小さじ1/2

バター

2g

1: アスパラを3cmに切りレンジ600w2分チンしてザルで水気を切る
タコを洗って千切り

2: 油少々でアスパラを軽く炒めて殻タコを加える
調味料を加えて2分ほど炒めて完成

コツ・ポイント

タコを加える前にアスパラをしっかり炒めましょう

このレシピの生い立ち

疲労回復レシピに挑戦
アスパラにタコとターメリックを合わせました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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