わけぎは7cm長さ、しょうがは薄切りにする。
鍋に全ての調味料と水大さじ9、しょうがを入れて火にかける。
煮立ったら金目鯛を皮を上にして入れる。
アルミホイルかペーパータオルで落とし蓋をして中火で6分。落とし蓋をとってからスプーンで煮汁をすくって上からかけつつ3分煮る。
金目鯛を取り出し、わけぎを入れてさっと煮て盛り合わせる。煮汁を上からかける。
■カレイとごぼう■ごぼうはカレイと一緒に煮ます。