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カニカマとキュウリ鶏むね肉のからし和え♪

時刻(time):2016-07-07 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
カニカマとキュウリ鶏むね肉のからし和え♪ カニカマとキュウリに鶏むね肉の、ボリュームたっぷりなサラダです＾＾♪ 鶏肉もレンジ調理で簡単、からしがピリッとききます！ カ

カニカマとキュウリ鶏むね肉のからし和え♪

カニカマとキュウリ鶏むね肉のからし和え♪
カニカマとキュウリに鶏むね肉の、ボリュームたっぷりなサラダです＾＾♪
鶏肉もレンジ調理で簡単、からしがピリッとききます！
331ミミイ

材料

鶏むね肉
        1枚
┗お酢
        大2
キュウリ
        3本
カニカマ
        1パック(120gほど)
■ 調味料の材料
和からし(チューブ)
        小2～お好みで
お酢
        大4
醤油
        大3
砂糖
        大2
だしの素
        1袋(4g)

1

写真

調味料を、混ぜておく。

2

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キュウリは、千切りにする。

3

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鶏むね肉は、一口大の削ぎ切りにする。

4

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鶏むね肉を、皿に広げ、お酢を振りかけてラップをし、レンジ600wで、5分チンしてそのまま冷ます。

5

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調味料を入れた器に、キュウリとカニカマを入れて混ぜる。

6

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更に、冷ました鶏肉を、ほぐしながら混ぜる。

コツ・ポイント

鶏肉のレンジ時間は、お使いのレンジにもよるので、様子を見て加減して下さい！

鶏肉が冷めたら、ほぐしながら混ぜて下さい！
混ぜてから暫くおくと、味が染みて美味しくなります♪

写真は、小ネギをかけました(^υ^)

このレシピの生い立ち

キュウリが残っていたので＊゜
カニカマと鶏むね肉で、たっぷりなからし和えに(*^-^)
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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