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お弁当に！レンジでウインナー巻きキャベツ

時刻(time):2016-07-11 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

お弁当に！レンジでウインナー巻きキャベツレンジで3分！時短なのに、コンソメスープで煮込んだような簡単ロールキャベツ☆ 彩りもよく味付きなので、お弁当に♪♪ お弁当に！

お弁当に！レンジでウインナー巻きキャベツ

お弁当に！レンジでウインナー巻きキャベツ

レンジで3分！時短なのに、コンソメスープで煮込んだような簡単ロールキャベツ☆
彩りもよく味付きなので、お弁当に♪♪

材料

きゃべつ

2〜3枚

ウインナー

2〜3本

コンソメ(顆粒)

小さじ1

水

大さじ3

ケチャップ

適量

(好みで)マスタード

適量

1: キャベツを2〜3枚剥がして洗い、耐熱皿にのせてコンソメをふりかけ、水を回し入れる。

2: ①にラップをはり、レンジで3分チンする。
取り出したら、水気を切って少し冷ましておく。

3: 粗熱が取れたら、キャベツを硬い芯の部分は除いて広げ、軽くケチャップを絞り、キャベツの大きさに合わせてウインナーを乗せる。

4: ↑辛いのが大丈夫な方は、一緒にマスタードを入れるのがお勧め♪

5: キャベツを重ねて、くるくる巻いていく。このように爪楊枝で止めるとカットしやすくなります。

6: 包丁で適当な大きさにカットする。前日に作り置きする場合は冷蔵庫に入れておき、当日の朝切ったほうが切りやすいです♪

コツ・ポイント

コンソメは、鶏ガラや中華でも♪とにかく、レンチンする時に味付けしてしまうところがポイントです♪
チーズなどがあれば一緒に巻くと豪華になりますよ☆

このレシピの生い立ち

お弁当の隙間埋めに。火を使うのも面倒だし、野菜を切る気力すらなかったのでw

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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