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夏のおつまみ☆うまうま枝豆ガーリック炒め

時刻(time):2016-07-13 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

夏のおつまみ☆うまうま枝豆ガーリック炒め管理栄養士野田先生監修。夏の暑い日のおつまみに最適！かわさき屋乾燥スライスを使ったカンタン枝豆料理のご提案です。夏のおつ

夏のおつまみ☆うまうま枝豆ガーリック炒め

夏のおつまみ☆うまうま枝豆ガーリック炒め

管理栄養士　野田先生監修。夏の暑い日のおつまみに最適！かわさき屋乾燥スライスを使ったカンタン枝豆料理のご提案です。

材料（二人分）

冷凍枝豆

一袋

1本

オリーブオイル

大さじ１

醤油

大さじ１

乾燥スライスにんにく

大さじ3

このレシピで使われている商品

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宮崎県産　乾燥スライスにんにく

そのまま料理にご利用いただける、簡単便利な乾物です。にんにくの生産量日本第三位の宮崎県。暖かい地方での栽培に向いた嘉定種にんにくをスライスし、乾燥しました。にんにくの強い風味をそのままに、青果に...

詳しくはこちら

1: 冷凍枝豆は解凍しておきます。

2: フライパンにオリーブオイルをなじませます。

3: 輪切りにした鷹の爪と乾燥スライスにんにく、枝豆を炒めます。

4: 中に火を通したら、醤油を入れ全体になじませ出来上がり。

5: 2016.7.12　枝豆カテゴリ掲載です。ありがとうございます。

コツ・ポイント

生の枝豆を使用してもおいしく作れますが、冷凍枝豆を使用することで、より簡単に作れます。
その他いろいろレシピをご紹介しています。詳しくはかわさき屋HPへ。

http://www.kawasakiya-aya.com/#B

このレシピの生い立ち

管理栄養士さんが作った、副菜としての一品です。乾燥にんにくを使うことで代謝を催し、滋養強壮、疲労回復のほか、ダイエットにも効果を発揮します。簡単に作れる、まさに夏にぴったりのメニューです。是非お試しください！！

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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