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トマトと大葉の簡単和風サラダ♪

時刻(time):2016-07-13 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

トマトと大葉の簡単和風サラダ♪ トマトと大葉に粒マスタード・しょうゆ・砂糖・ごま油を混ぜた和風ドレッシングをかけました！トマトと大葉の簡単和風サラダ♪ トマト大葉

トマトと大葉の簡単和風サラダ♪

トマトと大葉の簡単和風サラダ♪

トマトと大葉に粒マスタード・しょうゆ・砂糖・ごま油を混ぜた和風ドレッシングをかけました！

材料

トマト

１個

大葉

３枚

粒マスタード

小さじ１/2

しょうゆ

大さじ１

砂糖

小さじ１

大さじ１

1: 材料用意する

2: 粒マスタード・しょうゆ・砂糖・ごま油を混ぜて、和風ドレッシングを作る

3: スライスしたトマトに２をかける

4: 大葉を千切りしてかける

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

とまと
性味：甘・酸・微寒
帰経：肝・脾・胃
効能：生津止渇・健胃消食
適応症：熱病煩渇・食欲不振
大葉（紫蘇）
性味：辛・温
帰経：肺・脾
効能：発表散寒、行気寛中
適応症：風寒かぜ・咳・脾胃気滞・胸悶・嘔吐

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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