カボチャの塩きんぴら

時刻(time):2016-07-28 19:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
カボチャの塩きんぴら 思い出を再現ウルルンレシピ カボチャの塩きんぴら カボチャ ごま油 みりん 塩 材料 (2分) カボチャ 150g ごま油 みりん 各大さじ1 塩 少々 1 カボチャを 一口


カボチャの塩きんぴら

カボチャの塩きんぴら
思い出を再現ウルルンレシピ
NAGANO久留米

材料 (2分)

カボチャ
        150g
ごま油 みりん
        各大さじ1
        少々

1

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カボチャを一口大2mm厚にカットします。

急ぐ場合は 、レンジで、半分程度火を通すと、良いかも 

2

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フライパンにごま油で熱し馴染ませる

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カボチャを入れて弱火 蓋をしてじっくり炒める

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火が通ったら
一旦火を止めて、みりん 塩を振り絡めて下さい
再度火を付けて、
水分が無くなるまで、炒めて出来上がりです。

5

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器に盛る前に、味見して、塩気が足りない場合、塩を足してね~(*⌒▽⌒*)

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2016.6
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塩きんぴらで、人気検索トップ10入り

コツ・ポイント

火を止めて調理するのがポイントです。

このレシピの生い立ち

オリジナルは、蒸かしたカボチャに塩を振った
だけの貧困時代の料理 
懐かしいウルルンレシピを再現アレンジ 
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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