玉ねぎをみじん切りにしておく。生っぽいのがダメな方は、ラップをして、電子レンジ600wで2分ほど温め、冷ましておく
※印の材料を混ぜて、パン粉をふやかしておく
※印と★印の材料を混ぜて、粘りが出るまで、100回を目安に練る。手にくっつくのでビニール手袋をオススメします
およそ100回練ると、かなり緩いですが、粘りが出ます。ラップをして1時間、冷蔵庫で寝かせます
お好みの大きさに手にとり、手の平に打ち付けながら、空気を抜いて下さい※10回ぐらい
ラップの上においてスタンバイして下さい
フライパンにハンバーグを置いて、中火で火をつける※テフロン加工なら油なしの方がいいです
2分ほど焼いたら、弱火にして、フタをして5分焼く
ぷっくり膨れていたら、ひっくり返す
ひっくり返して、3分ほど焼いて下さい※串等をさして肉汁が透明ならOKです
フライパンの肉汁に、◉の材料を入れて、ひと煮立ちさせる
ハンバーグをお皿に盛付けて、ソースをかけて、刻みパセリ等を振って出来上がり♡※お皿はあらかじめ温めておく
タネが同じ作り方の ピーマン肉詰めレシピID:3974577
柔らかハンバーグの人気検索で8位になりました(2016.07.22現在)ありがとうございます(^_-)