梅干しは種を取り、フォークなどで つぶしておく。
みょうがは縦半分に切ってから、斜めにスライスする。
大葉は千切りにする。
①、②、③と 白ごまをごはんに混ぜたら出来上がり♪
おにぎりにしても 美味しいですよ~♬おにぎりの場合は、少しお塩を振ってくださいね♡