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☆スタミナ生姜焼き☆ガッツリ男子向け!

時刻(time):2016-08-28 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
☆スタミナ生姜焼き☆ガッツリ男子向け! 玉ねぎとピーマンも入れて野菜もたっぷり♪ニンニクも入っているので熱い夏にもピッタリ!! ☆スタミナ生姜焼き☆ガッツリ男子向け! 豚肉

☆スタミナ生姜焼き☆ガッツリ男子向け!

☆スタミナ生姜焼き☆ガッツリ男子向け!
玉ねぎとピーマンも入れて野菜もたっぷり♪ニンニクも入っているので熱い夏にもピッタリ!!
♡＊sakura＊♡

材料

豚肉
        300～400g
・塩・コショウ
        少々
・片栗粉
        少々
玉ねぎ
        1/2個
ピーマン
        2個
生姜(すりおろし)
        2片
にんにく(すりおろし)
        2片
○醤油
        大3
○砂糖
        大1～2
○みりん
        大2
○酒
        大1
■ *シソの千切り

1

ピーマンと玉ねぎをスライスして、生姜とニンニクはすりおろしておく。

2

豚肉に塩コショウをして、片栗粉をまぶしておく。

3

フライパンに油大3位入れて、肉と野菜類を入れて炒める。

4

○印の調味料とすりおろしたニンニクと生姜も入れて味を絡める。

5

シソの千切りを添えても美味しいです。

6

写真

生姜焼き定食

コツ・ポイント

フライパンに炒めるときは、半分にお肉半分に野菜と分けて炒めて、お肉に火が通ったら一緒に炒めます。。。

生姜は多めが美味しいです。

このレシピの生い立ち

ピーマンも入れたら美味しく出来ました^^
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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