☆スキレットでパリパリチキンソテー☆お店

時刻(time):2016-09-06 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
☆スキレットでパリパリチキンソテー☆お店 パリパリに焼けた皮はとっても美味しい~~^^付け合わせのジャガイモも人参も素材の味そのままで十分です! ☆スキレットでパリパリ


☆スキレットでパリパリチキンソテー☆お店

☆スキレットでパリパリチキンソテー☆お店
パリパリに焼けた皮はとっても美味しい~~^^付け合わせのジャガイモも人参も素材の味そのままで十分です!
♡*sakura*♡

材料

鶏もも肉
        1塊
人参
        3cm
インゲン
        5本
じゃがいも
        1個
塩・こしょう
        適量
バター
        30g
        少々

1

鶏肉は、肉の厚みが有るところに包丁で切りこみを入れる。

2

ビニールに、オリーブオイル大1、塩コショウ少々、ニンニクすりおろし1片
いれて1時間位置いておく。

3

スキレットにオリーブオイルを入れて、鶏肉を皮目から焼いていく。

4

人参インゲン、じゃがいもは柔らかくなるまでゆでておく。

5

皮が焼けたら、ひっくり返して、中火弱火でふたをして焼く。こげそうなときは酒大1を入れてね。

6

お肉が9割程度やけてきたら、人参とジャガイモ、ニンニクスライスを入れる。

7

バターを入れてとけたら完成。

8

写真

ジューシー手ごねスパイシーハンバーグ

コツ・ポイント

皮をパリパリに焼くことかな。
付け合わせはコーンでもいいですね。

ふたは、さかさまにしたスキレットてもいいですね^^

このレシピの生い立ち

スキレットを買ったの、色んな料理につかえたらいいなと考え中。。。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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