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co-opの魚肉ソーセージで簡単ナムル春

時刻(time):2016-09-20 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
co-opの魚肉ソーセージで簡単ナムル春 春に、さっぱりナムル！栄養も考えました♪ co-opの魚肉ソーセージで簡単ナムル春 豆苗 もやし co-opおさかなソーセージ 昆布だし ごま油 ゴマ

co-opの魚肉ソーセージで簡単ナムル春

co-opの魚肉ソーセージで簡単ナムル春
春に、さっぱりナムル！栄養も考えました♪
mezzodaiya

材料 （４人分）

豆苗
        １袋
もやし
        ２袋
co-opおさかなソーセージ
        ４本
昆布だし
        １本
ごま油
        少量
ゴマ
        少々

1

写真

豆苗を４センチ位に切って洗ってザルにあける。

2

茹でたもやしをお湯ごと上からかけ入れる。

3

水気が切れたら、おさかなソーセージを切って、調味料を入れて混ぜる。

4

大人は七味を入れると、ツマミにもなって美味しいです。

コツ・ポイント

ゆで汁を豆苗にかける事でしんなりする。手早く混ぜる事くらい。

このレシピの生い立ち

ナムルに、アクセントがほしくて、おさかなソーセージを入れてみました♪
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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