おから入り肉団子のきのこあんかけ
コツ・ポイント
ひき肉におからを混ぜることでカロリーダウンし、少ししっとりした食感になります。
このレシピの生い立ち
シュガーカットを使用した低カロリー&低糖質のレシピです。
カロリー243kcal、糖質5.3g(1人分) 砂糖使用時より9kcalダウン 詳しい栄養価はシュガーカットレシピ倶楽部で公開中! http://www.sugarcut.jp/ |
おから入り肉団子のきのこあんかけ
コツ・ポイント
ひき肉におからを混ぜることでカロリーダウンし、少ししっとりした食感になります。
このレシピの生い立ち
シュガーカットを使用した低カロリー&低糖質のレシピです。
カロリー243kcal、糖質5.3g(1人分) 砂糖使用時より9kcalダウン 詳しい栄養価はシュガーカットレシピ倶楽部で公開中! http://www.sugarcut.jp/ |