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旨辛スタミナ♡ハマる!にんにくニラ玉炒飯

時刻(time):2016-09-24 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
旨辛スタミナ♡ハマる!にんにくニラ玉炒飯 豚とニラとにんにくでスタミナ！ 豆板醤でピリ辛旨っ♡ ビール片手に食べたくなる おつまみ炭水化物です♡ 旨辛スタミナ♡ハマる!にん

旨辛スタミナ♡ハマる!にんにくニラ玉炒飯

旨辛スタミナ♡ハマる!にんにくニラ玉炒飯
豚とニラとにんにくでスタミナ！
豆板醤でピリ辛旨っ♡
ビール片手に食べたくなる
おつまみ炭水化物です♡
からあげビール

材料 （2人分）

ご飯
        1合半
豚バラスライス
        5枚
ニラ
        2/3束
卵(L)
        2個
桃屋きざみにんにく
        小さじ1半
☆豆板醤
        小さじ1と1/3
☆創味シャンタン
        小さじ2/3
☆醤油
        大さじ1/2
塩、コショウ
        各少々
サラダ油(炒め用)
        適量

1

卵は塩少々を加えて
ふんわり炒り卵にして皿に出しておく。

2

綺麗にしたフライパンに油をひいて、きざみにんにくを炒めて香りが出たら、適当な大きさにした豚バラを入れる。

3

肉に火が通ったら
刻んだニラを入れて炒めて塩、コショウ少々。

4

ご飯を入れて卵を戻して☆で味付ける。

味見をして必要なら塩で整えてね♡

コツ・ポイント

我が家愛用の桃屋のきざみにんにくは
塩味がついています。

生のにんにくを使う場合は
調味料を調節してね♡

このレシピの生い立ち

にんにく炒飯が食べたくて
冷蔵庫にあるもので簡単に作りました♡
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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