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ヘルシー☆おから＆ヨーグルトの人参ケーキ

時刻(time):2016-09-25 11:06源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ヘルシー☆おから＆ヨーグルトの人参ケーキ 栄養+美容に良い、しっとりケーキです♪ にんじんなのに、カボチャのように甘い☆ ホットケーキミックスでも作れます！ ヘルシー☆

ヘルシー☆おから＆ヨーグルトの人参ケーキ

ヘルシー☆おから＆ヨーグルトの人参ケーキ
栄養+美容に良い、しっとりケーキです♪
にんじんなのに、カボチャのように甘い☆
ホットケーキミックスでも作れます！
☆環音☆

材料 （マフィン６～８コ分）

おから
        100g
無糖ヨーグルト(出来れば水切り)
        100g
人参(すりおろし)
        100g
◆小麦粉(薄力粉)
        80g
◆ベーキングパウダー
        小さじ１
砂糖(あれば三温糖)
        15g
卵
        １コ
レーズン(無くてもOK)
        お好みで♪
シナモンパウダー(無くてもOK)
        お好みで♪
アーモンドスライス(無くてもOK)
        お好みで♪

1

下準備

水切りヨーグルトを作る。

◆の粉類をふるいます。

人参をすりおろす。

オーブンを170度に余熱します。

2

ボウルに卵・砂糖・ヨーグルトを入れ、泡だて器で混ぜる。
おから・人参を加え、混ぜ合わせます。

3

②に、ふるった粉類とシナモンを入れ、ヘラで切るよう混ぜます。
※レーズンを加える方はここで☆

4

写真

型に流し、アーモンドスライスを乗せ、170度で25～35分焼いて、出来上がり♪

型は何でもOKです。

コツ・ポイント

◆の粉類をホットケーキミックスに代えてもOKです☆
その場合は、砂糖を入れないでください。

簡単なのに美味しいケーキです♪

このレシピの生い立ち

手軽に作れる朝食ケーキを作りたくて☆
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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