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ランチに♪ピリ辛ゴマ味噌の冷たいフォー

時刻(time):2016-09-28 11:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ランチに♪ピリ辛ゴマ味噌の冷たいフォー フォーをうどんやラーメン替わりに♪小麦アレルギーでもOK!!ランチにおすすめ☆ ランチに♪ピリ辛ゴマ味噌の冷たいフォー フォー 豚肉


ランチに♪ピリ辛ゴマ味噌の冷たいフォー

ランチに♪ピリ辛ゴマ味噌の冷たいフォー
フォーをうどんやラーメン替わりに♪小麦アレルギーでもOK!!ランチにおすすめ☆
わちっこ

材料 (1人前)

フォー
        70gくらい
豚肉
        50gくらい
きゅうり
        1/4本くらい
ミニトマト
        適量
ブロッコリースプラウト
        適量
スープ
白ねりごま
        小さじ2
味噌
        小さじ1と1/2
        小さじ1/2
        小さじ1/2
        40cc

1

スープの材料をすべて混ぜる。冷蔵庫で冷やしておく。

2

フォーを袋に記載の時間ゆでる。
豚肉を沸騰したお湯にいれてゆでる。

3

きゅうりは千切りにする。

4

器にフォーをのせ、野菜、豚肉をのせて、スープをかける。

5

今回、カルディに売っている少し太めのフォーを使用しました。これがうどん感覚に食べれて美味しい♪

コツ・ポイント

豆板醤小さじ1/2は少し辛めなので苦手な方は調整お願いします。

このレシピの生い立ち

最近、フォーをうどんやラーメンのようにして食べていて、おいしい冷たいフォーができたので。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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