りんごの皮を剥き一口大にカットしたらレンジ(600w)で3分加熱する。
レンジから取り出し、完全に冷めたら冷凍庫に入れて凍らせます。
凍ったらフードプロセッサーにいれ牛乳も加えて攪拌します。
完成です♪すぐに食べないときは食べる直前にもう一度攪拌するとより美味しく食べられます。