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簡単！茄子のアボカド和え

時刻(time):2016-10-03 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単！茄子のアボカド和え茄子のガーリック炒めとアボカド！レモンでさっぱり♪ 簡単！茄子のアボカド和え茄子アボカドミニトマトマヨネーズ減塩醤油黒コショウ塩レモン

簡単！茄子のアボカド和え

簡単！茄子のアボカド和え

茄子のガーリック炒めとアボカド！レモンでさっぱり♪

材料（2人分）

茄子

1本

アボカド

1個

ミニトマト

2個

マヨネーズ

小さじ1

減塩醤油

少々

黒コショウ

少々

塩

少々

レモン

少々

1: 茄子を小さく切る
油少々を温め茄子に塩少々と胡椒たっぷりで3分弱強火で炒める

2: アボカド、トマトを小さく切る
レモンを薄く切る
材料を混ぜて完成

コツ・ポイント

アボカドが崩れないようにさっくり混ぜましょう

このレシピの生い立ち

茄子炒めにアボカドを合わせてみました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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