エビアボカドの最強オーロラソースサラダ♪

【1,000人話題入り大感謝♪】
語り尽くされたエビアボカド。でももっと語りたい。（≧∇≦）

材料（３人分くらい）

アボカド

１玉

エビ（中）

１０尾くらい

新玉ネギ

１/３こ

塩コショウ

少々

酒

大さじ１

○にんにく

１/２～１/３かけ

○マヨネーズ

大さじ２

○ケチャップ

大さじ１

付け合わせのレタスなど

（お好みで）

1: エビは殻をむいて下処理し、塩コショウしてフライパンで酒炒りにしておきます。

2: 玉ネギはスライスして水にさらして絞り、アボカドはお好きな大きさにカット。

3: にんにくをすり下ろし、マヨネーズ、ケチャップと混ぜ、最強オーロラソース（○）を作ります。

4: ソースをサラダにかけて召し上がれ♪

5: 2010/9/12、おかげさまで100人の方に作って頂けました。話題入り、感謝です♪

6: 2014年6月発売の本「クックパッドのおいしい厳選！野菜レシピ」に掲載されました。^^

7: 2016/10/11、1,000人の方に作っていただきました。殿堂入り、感謝です♪

コツ・ポイント

エビは、茹でるなどお好みの方法で火を通して下さっても。^^

このレシピの生い立ち

大好きなエビ＆アボカドを美味しく食べたい～～。

専門家のコメント

アボカドは食物繊維が多く、便秘解消、腸内環境を改善。ビタミン類豊富なことから、デトックスして美肌を作りたい方におすすめ。

このレシピは専門家厳選レシピ「美容・ダイエット」に登録されています

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

料理作り-自宅で作れる料理

エビアボカドの最強オーロラソースサラダ♪

エビアボカドの最強オーロラソースサラダ♪

材料 （３人分くらい）

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コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

専門家のコメント

材料（３人分くらい）