とろ甘♡かぼちゃのムサカ

時刻(time):2016-10-21 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
とろ甘♡かぼちゃのムサカ ハロウィンパーティーなどに♪ギリシャ料理「ムサカ」のかぼちゃ版。甘い野菜、ホワイトソース、ミートソースがとろとろ~!! とろ甘♡かぼちゃの


とろ甘♡かぼちゃのムサカ

とろ甘♡かぼちゃのムサカ
ハロウィンパーティーなどに♪ギリシャ料理「ムサカ」のかぼちゃ版。甘い野菜、ホワイトソース、ミートソースがとろとろ~!!
ケチャ&ウル
  • 88ff1e88dfa8fc38672e415e487f58da とろ甘♡かぼちゃのムサカ
  • ミートソースID : 794159
  • なす
  • ズッキーニ
  • かぼちゃ
  • ミックスハーブ、オレガノなど
  • チーズ
  • バター
  • 小麦粉
  • タマネギ
  • 牛乳
  • 粗塩

材料 (耐熱皿(大)1個分)

1

ナスとズッキーニは7㎜程度にスライスして、オリーブオイル大さじ2(分量外)を回しかけ200℃のオーブンで約15分焼く。

2

かぼちゃは3~4センチ角程度に切って、ラップをかけてレンジ加熱し、皮をとりつぶす。

3

その間、ホワイトソースを作ります。鍋にバターとタマネギを入れ、タマネギがしんなりしたら粉を加えて馴染ませるように炒める。

4

牛乳を少しづつ加えていき、その都度ダマにならないようにヘラで混ぜる。

5

写真

半分以上牛乳が入り、この程度なめらかになっていれば、牛乳ドサーっと入れても大丈夫なはず。

6

写真

ヘラですくって、ぽたぽた垂れるゆるめの状態でOK。塩を加えておきます。

7

写真

焼きあがったら、軽く塩少々(分量外)を振って下味をつけておく。さらにあればミックスハーブをフリフリ。

8

写真

耐熱皿に、②のナスとズッキーニの半量を並べます。

9

写真

その上にミートソースの半量をのせ(写真)、次にかぼちゃを全量のせます。

10

写真

さらに残りのナス&ズッキーニをのせて、

11

写真

残りのミートソースものせて、

12

写真

最後にホワイトソースを流し入れ、お好みでチーズを乗せます。

13

写真

220℃のオーブンで20~30分間焼き、表面に香ばしい焼き色がついたら完成。

14

写真

コツ・ポイント

・ミートソースはお好みのもので!
・ホワイトソースはかなり緩めですが、これが全体的に絡んでとろとろ~っと、美味しくなります。
・かぼちゃをジャガイモに変えても、もちろん美味!!こちらのほうがムサカっぽくなります。

このレシピの生い立ち

ギリシャ料理のムサカが大好き。色々なお店で食べ、野菜多め&ホワイトソースやわらかめのタイプが美味しいな、と!!ジャガイモメインが定番ですが、南瓜で作ったところめちゃ好みだったので。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
------分隔线----------------------------