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レンジで簡単！ふわふわカニ玉ブロッコリー

時刻(time):2016-10-24 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

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レンジで簡単！ふわふわカニ玉ブロッコリー

レンジで簡単！ふわふわカニ玉ブロッコリー

混ぜてレンチンだけ！

材料（2人分）

ブロッコリー

1/2

カニ缶

1/2

卵

1個

鶏ガラスープのもと

小さじ1

水

80cc

小さじ1/2

1: 耐熱皿で材料を合わせてよく混ぜる
レンジ2分チンで混ぜ2分チンで完成

コツ・ポイント

途中で混ぜてふわふわに♪

このレシピの生い立ち

かに玉あんを作って掛けるつもりが・・・一緒にレンチンしてみました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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