Current Position: ホームページ(Homepage) > 野菜のおかず >

白菜de玉子ロール

時刻(time):2015-02-07 20:32源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

白菜de玉子ロールロールキャベツならぬロール白菜。具はゆで玉子＆豚バラで節約できてボリューム満点！材料（2人分）白菜（できるだけ外側）4枚豚バラ肉(薄切り) ４～８枚

白菜de玉子ロール

白菜de玉子ロール

ロールキャベツならぬロール白菜。
具はゆで玉子＆豚バラで節約できてボリューム満点！

材料（2人分）

白菜

（できるだけ外側）4枚

豚バラ肉(薄切り)

４～８枚

卵

4個

ビーフシチュー（ハヤシライス）の素

2かけ

お湯

200ｃｃ

塩、こしょう

適量

（きのこなど）お好きな野菜

好きなだけ

1: 白菜を洗って電子レンジで2～3分ほど加熱して冷ましておく。
卵は茹でて殻を剥いておく。

2: 白菜を敷き、豚バラを置いたら塩・こしょうをして茹で卵を乗せ巻いていく。

3: 白菜が小さくて収まりが悪かったら、つまようじを刺して固定して下さい。

4: 鍋でお湯を沸かして、ビーフシチュー（ハヤシライス）の素を入れて溶かす。

5: ロール白菜を入れてフタをしてコトコトじっくり煮込む（30分くらい）

6: 今回は20分ほど煮たころに、しめじ・ミックスベジタブルを加えてます。

7: 白菜がトロトロになったら出来上がり。

8: 材料は少ないけれど、卵でボリュームたっぷり。ご飯やパンも進みます。

9: ナイフを入れたら茹で卵が登場！
白菜だけじゃなく豚バラもトロトロで美味しいです

コツ・ポイント

ゆで卵がツルツルして包みにくいので、しっかり押さえながら巻いて下さい。
ビーフシチュー（ハヤシライス）の素がなければ、カレールウを代用しても美味しいです。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるものでお腹いっぱい食べられるものは・・・と考えて作りました。
ナイフ＆フォークで洋食気分♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

------分隔线----------------------------

PREVIOUS:じゃがいものカレー炒め
NEXT:ご馳走♪ほうれん草