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レンジでミネストローネ☆フルグラで甘辛に

時刻(time):2016-10-25 11:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

レンジでミネストローネ☆フルグラで甘辛にタバスコが効いた辛いトマトスープにフルグラ（ドライフルーツOK）の甘さがマッチ☆トマト（野菜）ジュースで作る簡単スープ。レン

レンジでミネストローネ☆フルグラで甘辛に

レンジでミネストローネ☆フルグラで甘辛に

タバスコが効いた辛いトマトスープにフルグラ（ドライフルーツOK）の甘さがマッチ☆トマト（野菜）ジュースで作る簡単スープ。

材料（1人分）

キャベツ

70ｇ

ベーコン

15ｇ

トマトジュース（野菜ジュース）

150ml

コンソメの素

小さじ1/2

オリーブオイル

少々

タバスコ

お好みの量

フルグラ（ドライフルーツミックス）

お好みの量

1: キャベツとベーコンは1㎝幅位に切ります。量はだいたいで大丈夫です。

2: 1をレンジOKのお皿に入れ、ラップをして500Wで2分加熱。

3: トマトジュース、コンソメの元、オリーブオイルを入れて、再び500Wで2分加熱。

4: 軽く混ぜたら、タバスコをかけます。

5: フルーツグラノーラまたはドライフルーツをトッピングしていただきます。写真はミックスドライフルーツver.です。

コツ・ポイント

デルモンテの野菜ジュースがおすすめです。ジュースとベーコンの塩分に応じてコンソメの量を調整してください。

このレシピの生い立ち

辛いミネストローネにドライフルーツミックスを入れてみたら美味しかったので。最近はフルーツグラノーラでよくやってます。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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